Search
Thứ 4, 29/03/2017, 15:00 PM

Ăn gì để vòng 1 luôn săn chắc và đầy sức sống?

(Làm đẹp) - Vòng 1 nở nang hay lép kẹp, khỏe mạnh hay thiếu sức sống hoàn toàn phụ thuộc vào tỷ lệ nội tiết tố estrogen trong cơ thể phái đẹp.

Vòng 1 nở nang hay lép kẹp, khỏe mạnh hay thiếu sức sống hoàn toàn phụ thuộc vào tỷ lệ nội tiết tố estrogen trong cơ thể phái đẹp. Nếu bạn đang sở hữu vòng 1 khiêm tốn thì cũng đừng nên lo lắng bởi loại nội tiết tố này có thể tăng lên trông thấy nhờ tiêu thụ các thực phẩm có lợi cho vòng 1.

1. Đậu tương và các sản phẩm chế biến từ đậu tương

Trong số các loại cây họ Đậu, đậu tương (hay đậu nành) là loại cây đặc biệt chứa lượng lớn isoflavone và genistein với công thức hóa học gần giống estrogen. Một số sản phẩm chế biến từ đậu tương như đậu phụ, sữa đậu, bột đậu tương… vì thế cũng đem lại hiệu quả đáng kể trong việc cải thiện kích thước vòng 1.

Thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm này kết hợp tập thể dục đều đặn, đúng cách chắc chắn sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng sở hữu một bộ ngực căng đầy và khỏe mạnh.

 

thực phẩm giúp vòng 1 săn chắc và tràn đầy sức sống

2. Trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa

Kiên trì áp dụng thực đơn bữa sáng với một cốc sữa và một quả trứng gà giúp tăng cường lượng vitamin A, B có khả năng tổng hợp hoóc-môn trong cơ thể , từ đó khiến vòng 1 của bạn nở nang hơn theo thời gian.

3. Đu đủ xanh

Không chỉ kích thích tuyến sữa cho các bà mẹ sau sinh, đu đủ xanh khi được kết hợp chế biến với một số thực phẩm bổ dưỡng khác như xương lợn, chân giò, đậu đỏ… còn có tác dụng nâng đỡ các mô mỡ, gia tăng kích thước vùng ngực.

4. Hạt lạc

Là loại thực phẩm nổi tiếng chứa nhiều vitamin E (cứ 100g hạt lạc lại có 8,33mg vitamin E), hạt lạc (còn gọi là đậu phộng) giúp cơ thể bạn tăng cường bài tiết chất làm săn chắc, khiến bộ ngực trở nên căng tròn hơn.

5. Cà rốt và củ cải đường

Thường xuyên đưa cà rốt – thực phẩm có lượng estrogen lớn và củ cải đường giàu chất sắt vào khẩu phần ăn hàng ngày chẳng những bổ sung nhiều chất xơ, thúc đẩy hệ tiêu hóa mà còn tạo điều kiện cho vòng 1 phát triển. Đặc biệt, chất sắt trong củ cải đường còn tăng thêm ham muốn “yêu”, làm cho tình cảm của phái đẹp thăng hoa, viên mãn hơn.


Tóc đẹp

Kiểu tóc đơn giản nhưng luôn nổi bật
Sau đây là cách làm kiểu updo phổ biến, đơn giản nhất là half-updo. Kiểu tóc này phù hợp với...
 
Phương pháp trị tóc bết dính khi thời tiết nồm ẩm
Phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu này sẽ giúp thấm hút lượng dầu dư thừa và tạm biệt...
 
Những bí quyết dưỡng tóc độc đáo nhất đến từ các nước trên thế giới
Có rất nhiều bí quyết dưỡng tóc độc đáo khác nhau đến từ các chuyên gia trên thế giới sẽ...
 
Cắt tóc ngắn theo xu thế đúng chuẩn của năm
Không ai có thể phủ nhận được sức ảnh hưởng của kiểu tóc lên tổng thể khuôn mặt mỗi người....

Bí quyết làm đẹp

Shynh Premium ra mắt liệu pháp trẻ hóa toàn diện MaxLift với  kỳ vọng tạo bước đột phá trong ngành thẩm mỹ nội khoa.
Shynh Premium ký kết hợp tác cùng Tập đoàn Dược mỹ phẩm Xcelens International ra mắt liệu pháp căng da...
 
Top sản phẩm bổ sung Placenta tốt nhất trên thị trường
Nước uống tế bào gốc nhau thai Hebora Placenta Nhật Bản là sự kết hợp hoàn hảo của công nghệ...
 
AM placenta Tokyo- lựa chọn hàng đầu của nhiều Mỹ nhân Việt.
Viên uống AM placenta có mặt tại Việt Nam đã nhanh chóng được ưa chuộng khi khẳng định hiệu quả...
 
Ra mắt bộ đôi ngừa mụn từ thảo dược
Với mong muốn hỗ trợ người phụ nữ Việt Nam chăm sóc vẻ ngoài rạng rỡ thông qua những sản...
Top
Điện thoại:

Tin Mới Daily - tinmoidaily.com. All Right Reserved

Luôn cập nhật tin mới hay nhất, nóng hổi nhất

Tinmoidaily.com giữ bản quyền trên website này

 Email : [email protected]

0.55593 sec| 1829.375 kb