Mẹ U50 trẻ đến mức bị hiểu nhầm là bạn gái khi đi cùng con trai

Sở hữu làn da sáng mịn không tì vết, mẹ trẻ U50 Yelin cho biết cô có cảm giác mình như hồi 15 tuổi, tinh thần rất nhẹ nhàng và vui tươi.

Mỗi khi có ai đó biết số tuổi thật của cô, họ đều trầm trồ và cô  hỏi bí quyết làm sao để có được khuôn mặt trẻ trung và vóc dáng chuẩn người mẫu như thế.

Bí quyết của Liu Yelin rất đơn giản. Cô hiếm khi dùng mỹ phẩm và duy trì một chế độ tập luyện nghiêm khắc.

Cô bơi lội và tập các bài tập rèn luyện vóc dáng mỗi ngày. Thậm chí, những ngày mưa hay ngày rét căm, mọi người khoác áo ấm thì cô mặc bikini nhảy xuống hồ bơi, tuân thủ thời gian luyện tập.

Cô nói đó là cách cô rèn luyện ý chí và giữ tinh thần luôn ở trạng thái tích cực.

Rèn luyện vừa là cách bảo vệ sức khỏe, vừa là cách củng cố sự tự tin của Liu Yelin.

Cô từng bơi trên sông Trường Giang và sông Hàn ở thời điểm lạnh giá, chỉ vì muốn rèn giũa chính bản thân mình.

Cô Liu Yelin có chế độ tập luyện rất nghiêm khắc.

Tháng 3/2016, cô tự lập thử thách cho bản thân với lần đầu tiên bơi qua biển. Cô đã bơi thành công qua eo biển Malacca với 12km bơi liên tục trong 4 tiếng.

Bản thân cô đã vượt qua được khó khăn vì trong quá trình bơi, mắt kính bị rò nước còn lưỡi cô bị rộp lên vì nước biển quá mặn.

Liu Yelin ở độ tuổi U50 không khác nhiều khi cô 15 tuổi (ảnh trái).

Cô Liu còn là một người có tâm hồn rất cởi mở và nhân ái. Cô tìm niềm vui trong cuộc sống với triết lý sẵn sàng cho đi.