InterContinental Danang giới thiệu chuỗi trải nghiệm chăm sóc sức khỏe toàn diện

Energy Zen Retreats bao gồm các hoạt động chăm sóc sức khỏe đa dạng, trong đó có cả Thái cực quyền

Khu nghỉ dưỡng 5 sao InterContinental Danang Sun Peninsula Resort nằm trên bán đảo Sơn Trà, giới thiệu trải nghiệm mới mang tên “Energy Zen Retreats”. Trải nghiệm diễn ra một ngày sẽ mang đến cơ hội nâng cao sức khỏe tinh thần, thể chất của các vị khách, giúp họ cảm thấy trẻ trung và tràn đầy năng lượng.

Hoạt động này sẽ được tổ chức một tháng một lần từ tháng 7 đến tháng 12 năm 2023. Dẫn dắt hành trình trải nghiệm là Alyona - Quản lý Hoạt động Chăm sóc Sức khỏe của khu nghỉ dưỡng cùng với sự tham gia của anh Phùng Quốc Bảo - Huấn luyện viên thể dục và anh Đào Đặng Công Trung - Chuyên viên Hướng dẫn Thái cực quyền. Chuỗi hoạt động được diễn ra trên bốn tầng của khu nghỉ dưỡng: Heaven, Sky, Earth và Sea.

Trải nghiệm bắt đầu với bữa sáng tự chọn tốt cho sức khỏe tại Citron, nhà hàng nằm trên ngọn đồi cao 100 mét so với mực nước biển. Sau đó, các vị khách sẽ tham gia hoạt động “Soaring Start” – phần giới thiệu cá nhân và ghi lại những bức ảnh tràn đầy năng lượng. Tiếp đến, những người tham gia sẽ tận hưởng chuyến đi dạo “Heavenly Stroll” giữa thiên nhiên xanh mát của rừng nhiệt đới từ tầng Heaven xuống tầng Sea trước khi thư giãn với “Insync Meditation Ritual” (Nghi thức thiền đồng bộ) và “Yoga Time” (Thời gian tập Yoga). Dù ở hoạt động nào, các vị khách đều có thể ngắm nhìn toàn cảnh ra biển khơi.

Sau đó, du khách sẽ có cơ hội nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe  tại biệt thự đẳng cấp tại tầng Earth với bữa trưa bổ dưỡng sau đó bơi lội trong hồ bơi riêng, thực hành các bài tập thở và thưởng thức đồ uống mát lạnh.

“Me time” (Thời gian cho bản thân) là một phần trong hành trình chăm sóc sức khỏe. Du khách sẽ có cơ hội tận hưởng không gian riêng và ngâm mình trong làn nước mát của biển hoặc bể bơi hay chỉ đơn giản là dành thời gian để suy ngẫm và thư giãn thiên nhiên. Anh Phùng Quốc Bảo và anh Đào Đặng Công Trung sẽ hướng dẫn du khách thực hiện các hoạt động tùy chọn như “Body Pump” (phương pháp tập luyện với nhạc và tạ để đốt cháy calo, mỡ thừa) và “Tai Chi” (Thái cực quyền).

Yoga Pavilion là nơi tập yoga của khu nghỉ dưỡng cho phép các vị khách trải nghiệm cảm giác thư thái, thoải mái khi nhìn ra đại dương