Uống trà giúp ngăn ngừa suy giảm nhận thức

Nghiên cứu trước đây cho thấy uống trà có lợi cho não bộ, một nghiên cứu đã liên kết giữa việc uống trà và tăng khả năng ghi nhớ.

Trong nghiên cứu mới này, các nhà khoa học thuộc Đại học quốc gia Singapore đã tìm hiểu xem liệu có mối liên quan giữa uống trà và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức hay không. Nhóm nghiên cứu đã thu thập số liệu từ 957 người Trung Quốc tuổi từ 55 trở lên. Trong khoảng từ năm 2003 đến 2005, họ thu thập thông tin về thói quen uống trà của những người tham gia, bao gồm lượng trà họ uống, tần suất uống và loại trà uống.

Cứ 2 năm một lần cho tới năm 2010, những người tham gia được đánh giá về chức năng nhận thức. Các nhà nghiên cứu xác định được 72 trường hợp mới bị rối loạn nhận thức thần kinh ở những người tham gia trong khoảng từ năm 2006 đến 2010.